专业治白癜风 http://www.znlvye.com/m/北宋的时候，有一位极为有名的书画家，他不但很会画画，书法也写得非常好。他的儿子自小跟著他，看得多也学得多了，书法绘画也很在行。有一次这个儿子向外人透露，他父亲连大年初一也不忘写字。真真不可思议呀，对书法这么著迷的「大家」到底是谁？他就是北宋的知名诗书画家，爱石成痴的──米芾。米芾与苏轼、黄庭坚、蔡襄并称宋代四大书家，擅长楷、行、草、篆、隶等多种字体。
自我要求很高
对于书法，米芾曾自述：「余写《海岱诗》，间有一两字好，三四次写。信书亦一难事」。意思是说一首诗，写了三四次，只有一两字能让自己满意，等等。可见他对自己的要求是相当高，相当严格的，他的标准是要做到「稳不俗、险不怪、老不枯、润不肥」。
师法古人
米芾善于师法古人，尤其喜欢临摹王献之的字。他很能把握传统精髓，对书作的布局、结构、用笔，都有他独到的体会。章法上，重视整体气势，成竹在胸，书写过程中随境而变，纯任天然。对于笔法线条，米芾也有他独特的见解，他在《书法赞》中写到：「去颜肉，增褚骨，发天秀，助神物。」这是他对颜真卿、褚遂良书法的一点看法，也表示了他对线条的坚持，要能做到骨肉匀停、互辅互承才行。
悬腕
米芾在《提笔法》中记载了这样一个故事：米芾见伯修父子以手腕贴著纸写字，便批道：「以腕著纸，笔端有指力无臂力。」伯修父子觉得有道理。但又想，若要笔端有臂力，那就必须悬腕，将手肘抬高。可是这样能写小字吗？便问：「提笔（悬腕）亦可做小字乎？」米芾笑而不答，提笔写了一篇蝇头小楷，规矩一如大字。伯修父子「相顾叹服」。因而又请问笔法。米芾曰：「无他，自今以后每做书，无一字不提笔，久之自熟矣。」这是在告诉伯修父子，今后写小字也要悬腕。
当代文士评语
苏轼称他书法「风樯阵马，沉著痛快，当与锺、王(锺繇、王羲之）并行」。也就是说，他写起书法来，行动迅疾，气势雄壮，有如风中的樯帆，阵上的战马。黄庭坚则说：「如快剑斫阵，强弩射潜力……书家笔势，亦穷于此」，等等。也是形容他动作敏捷，写出来的字如射出的强弩般劲利。
刷字
当代的文人好友对他的评价都很高，但有机会让他评价别人时，以他率真的脾性，可不一定会留情了。有一次，宋徽宗问米芾对当朝书家的看法，芾曰：「蔡京不得笔，蔡卞得笔但乏逸韵，蔡襄勒字，沉辽排字，黄庭坚描字，苏轼画字。」徽宗看他批人如此犀利，不留情，便追问道：那你呢？芾曰：「臣书刷字」。好一个「刷字」！
米芾所谓的「刷字」，指的是大字书法的一种，看起来是自谦自让，其实已点到他自己的实处了。米芾大字学段季展。「刷字」体现的是用笔迅疾有劲道，尽势尽力。这类大字书法的特色是痛快淋漓，富于变化，颇有雄健的特点。
《蜀素帖》
「蜀素」是一种名贵绢，宋仁宗庆曆四年（年）在四川织造的。湖州郡守林希保存在家中二十馀年，至神宗熙宁元年（年）才装裱成卷。当时请了许多书法家来写，但他们都不敢放手书写，仅在卷尾题字以示谦逊，直到米芾才在上面写了满满的、自创的八首诗。
此作可说是米芾早年的杰作，董其昌以「狮子捉象，以全力赴之」来形容。用笔的快慢、轻重及转折，收放自如。其字体偏纵长且稍倾侧，相同的字都做不同的写法，极尽变化之能事。在在显示出米芾「不偶于俗」的特质。
《紫金研帖》
《紫金研帖》是米芾与苏轼之间往来的一个纪录。年，苏轼从海南岛返回江南，顺道拜访米芾。久别重逢，米芾拿出自己最喜爱的谢安《八月五日帖》（又称《中郎帖》）请苏轼题跋，完成这件久悬于心的事。离去时苏轼还借走了米芾珍爱的紫金砚。
没想到一个多月后，传来苏轼不幸卒于常州的消息，而且还说家人准备以此砚作为陪葬品，米芾闻讯，急急赶去，希望能够挽回，不让这方名砚成为「明器」。最后米芾是成功地挽回了，他也为此写了这幅《紫金研帖》，记录了这件事情，使得千载后的我们得以拨开历史迷雾，清澈地看到整个事件的来龙去脉。
苏轼向来就很欣赏米芾的书法、诗文，常讚誉有加。在书法艺术上，苏轼讲究清新淡泊，米芾则崇尚平淡天真。两人见解虽然很接近，但生性高傲的米芾则自视更高，不要说苏东坡了，米芾甚至觉得王羲之写的字都还不如其子米友仁呢。
《自叙帖》
米芾极重视笔法。他在《自叙帖》中说：「要得笔，谓骨筋、皮肉、脂泽、风神皆全。」「得笔，则虽细为髭髮亦圆；不得笔，虽粗如椽亦扁。」前者讲的是写书法要兼顾骨、肉、气、神。后者则是说写字要掌握正确的用笔，正确了，就是细如毛髮的线条也是圆的；不正确时，就是粗得像屋梁般的线条也是扁的。至于何种笔法才能写出圆线条，那就是笔管要打直，中锋用笔。
米芾还在《自叙帖》中论书：「谓把笔轻，自然手心虚，振迅天真，出于意外。」又道：「世人多写大字时用力提笔，字愈无筋骨神气。」这就讲到持笔的力道问题了，一般都讲究握笔时掌要虚，要轻，写字时才能灵活运转，特别是写大字时，一定要避免握紧握死。
《研山铭帖》
《研山铭》，共三部分。第一部分为米芾用南唐澄心堂纸书写三十九字。其二为手绘研山图，篆书提款：「宝晋斋研山图，不假雕饰，浑然天成」。研山是一块山形砚台。其三为米芾之子米友仁及外甥等人的题跋。
《研山铭帖》是米芾书法的代表作之一。沉凝雄快，跌宕多姿，字体自由率逸，天马行空，不受前人法则制约，是米芾大字书法中的珍品。
不同论点
明代万曆年间书法家、书法理论家项穆的书学理论著作《书法雅言》中提到：「苏之点画雄劲，米之气势超动，是其长也；苏之浓耸棱侧，米之猛放骄纵，是其短也。皆缘天资虽胜，学力乃疏，手不从心，藉此掩丑。」项穆指出，米书的过度率意而行是其最大缺点，是其短处。这种看法当然是见仁见智，但也可让后世观赏者做为一个参考，也可以提供给观赏者比较清晰可循的思路，从而形成属于观者自己的美感经验
