马年出生的朋友可以根据以下特点和命理规律来命名或改名，同时避免一些对生肖马不利的字。
属马的人起名适用的字
马是素食动物。如果他们有草，他们就会长胖。如果他们有充足的食物和草，他们会丰富他们的内心世界。所以适宜使用带有“草”字根的字。如：芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、草、荐、荃、菁、菽、萱、叶、董、苇、倩、荟。
生肖马喜欢用颜色鲜艳的衣服的偏旁部首，所以用“系”、“巾”、“乡”、“衣”这些字根的字比较合适。因为只有好马才能穿上五颜六色的衣服。如：纪、紫、洁、纲、彤、采、雕、彦、彩、彬、彪、彰、雕、希、帆、席、常。
如果马的眼睛很大，它意味着美丽和受欢迎。所以适宜使用带有“目”字根的字。如：目、直、省、相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。
“龙马精神”：积极、有活力、有冲劲、有冲劲、有干劲，有成功的意思。所以适宜使用带有龙之字形。如：龙、辰、农、袭。
马喜欢吃草，杂粮也是马的主要食物。所以适宜使用带有“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“粟”、“粱”等杂粮字根的字。如：禾、秀、秦、梨、稼。
马可以在森林里自由奔跑，树木可以为它们遮荫。所以适宜使用带有“木”字根的字。如：木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、树、桦。
有檐有洞，马可以遮风挡雨，所以适宜使用带有“宀”字根的字。如，守、安、宋、宜、定、家、容、实、宽、宝。
生肖马喜欢有三合、三会字根的字，所以适宜使用带有”寅”、“戌”，及“巳”、“未”字根的字。如：彪、寅、建、美、群、骏。
属马的人起名不适合用的字
如果马下田耕种用，委曲求全，这是表示劣等，所以避免使用带有“田”字根的字。如：富、由、町、界、单、留、画、甸、备、畸。
马吃米是吃不饱，米食类不适合马吃，有吃但吃不饱，没有饱足感。所以避免使用带有“米”字根的字。如：米、粉、粟、粒、粲、精、粹。
马在山路跑会相当辛苦，所以避免使用带有“山”字根的字。如山、岌、岳、岱、岷、峒、峭、峻、峡、崇、峰、崎、仑、岗、峥、崧、嵩、岭、巍。
是马怕被骑，所以避免使用带有“奇”、“其”字根的字。如：骑、其、奇、琪、祺、旗、期、棋、琦、骐、齐、期、绮。
好马不配双鞍，如果犯，就是无节之马，被视为不贞、不忠、滥交、伤心。所以不宜有两个人的字根，须避免使用带有“イ”或“彳”再加“忄”字根的字。如：彼、征、往、役、仿、律、徐、得、徒、从、御、复、循、微、德、彻、仁、莜、薇。
马是素食动物。所以要避免使用带有“心”、“忄”、“月”字根的字，因为这些字根代表荤食。如：思、心、必、忠、志、恰、恩、恭、愉、慈、慕、慧、态、怀、育、郁。
马五行属火，所以不适宜选用有水的字形，所以避免使用带有“子”、“氵”、“壬”、“冫”、“癸”、“北”字根的字，容易有水火相冲。如：水、永、冰、江、冲、沙、河、沛、波、注、泉、洋、浩、浪、海、深、清、涣、港、好、湘、洁、潭、润、潮、澄、泽、济、涛、凌、冷、冰、子、字、存、孟、季、学。
自古“青牛遇白马，不战而逃”。所以生肖马都要避免使用带有“牛”、“丑”字根的字。如：牛、牟、牧、特、隆、星、生、造。
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