那个医院治疗白癜风好再回到我们最初的疑问上，长寿药，还值得期待吗?也许科学家们无法预言未来，但是小编认为目前我们所能做的便是让衰老来得慢一点。
6月15日报道 近日，著名主持人李静又一档新节目《健康食尚家》将于深圳卫视盛大开播，不过此次李静不是以主持人的身份出现在节目中，而是作为幕后推手。据悉，《健康食尚家》由李静旗下的东方风行传媒出品，是中国第一档“食”尚健康类美食节目。而当红小生刘恺威（微博）、叶一茜（微博）、阿朵（微博）、孙茜、大李琳、焦恩俊等明星纷纷捧场新节目，李静本人也将作为嘉宾亮相，在节目中分享自己的生活感悟及美食养生秘诀，展露明星们不为人知的居家生活一面。《健康食尚家》每周六11:15于深圳卫视播出。
由于二胎政策的开放，现在很多家庭又开始增添新的成员了，但是有一些家庭却遇到了一些困难。大家不用担心，孕前只要保持4个好习惯就能提高受孕几率，希望能帮助大家早日怀上小宝宝。如何快速怀孕(1)保证充足的睡眠时间每天晚上尽量保持睡眠时间在7个小时以上，最少也必须保证有5个小时。因为人体在睡眠过程中会分泌出各种的激素，而且与女性排卵息息相关的雌激素就是其中之一。所以睡眠不足会使雌激素分泌减少，导致日后怀孕受到影响。(2)保证身体不受寒俗话说 体寒乃万病之首 ，想要宝宝的女性要注意身体，尤其是腰椎骨部位不要受寒。因为该部位是自律神经和淋巴管的通道，保证该部位适当温暖，可以调整自律神经功能，改善淋巴液以及血液循环。(3)坚持适度运动快走、慢跑等适度运动可以改善下半身血液循环，温暖子宫；冬天等不适宜室外运动的时节，可以在室内做一些简单肌肉运动，因为肌肉运动在产热同时会生成乳酸，而最新研究发现乳酸是卵母细胞的营养源。(4)郁闷时候多发泄有压力才有动力，这句话并不是没有道理的。因为压力会促进 压力激素 ，也就是我们通常所说的去甲肾上腺素和肾上腺素等化学物质的形成，如果不能顺利的将其排出体外，压力激素会影响整个人体的血液循环，对怀孕非常不利。因此，女性郁闷时不要闷在心里，可以通过大声叹气、运动、听音乐等来发泄掉。备孕期间的男女们注意保持以上几个好习惯，就能提高受孕率，顺利受孕，加油吧。备孕除了身体的准备之外，心理上的准备也很重要哦。更多相关知识，小编推荐你阅读：增加受孕率的10个秘密窍门
