一字马俗称“劈叉”，“劈腿”，因其型如一字而得名，是练习舞蹈必备之良器。
北体校花北体校花付佳美，这柔韧度杠杠的！
这是一张人类和大自然完美结合的作品！小编给你个赞！
这位校花不仅搞出了一字马，还把上身与腿持平，动作难度系数如果是十分，得打11分。
无名校花做出休闲类一字马，如此轻松的表情，必须得赞一个！
这位校花同志对楼上那位表示不服，小编愣的不要不要的！
这张难度系数虽没那么大，但也是很有看点的。
俗话说，台上一分钟，台下十年功，这些靓丽四射的照片背后，都是汗水和痛苦换来的！不说了，小编也要去练习一字马了，祝我好运!